Boletim Vipassana Brasil – novembro 2019

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cabecalho-boletim-nov2019-Vip-BrasilOuça em páli aqui.

Índice de notícias:

* Obras de expansão em Dhamma Santi – etapa 2019
* Reformas e construções em Dhamma Sarana
* Cursos em Minas Gerais
* Planalto Central tem novo local para Curso de 1 dia
* Período de serviços na sede da Vipassana Bahia
* Paraná em Metta
* Meditações em grupo e Cursos de 1 dia no Brasil
* Áudios de palestras e meditação em grupo
* Saiba como doar em diversas localidades no Brasil
* Cursos de 1 dia em Santana de Parnaíba – SP
* Palavras de Dhamma – Sutta do Gavião
* Perguntas e Respostas – Goenkaji 

Obras de expansão em Dhamma Santi – Etapa 2019

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Em Dhamma Santi entramos na semana 06 e 07 desta empreitada e o movimento das obras é intenso, com as estruturas já tomando forma.

• Foram erguidas as paredes externas das celas masculinas e femininas, de tijolos aparentes, bem como as paredes internas, em tijolos comuns, a serem posteriormente rebocadas. Preparou-se, desse modo, a subida da laje superior que suportará o telhado.

• Nas suítes femininas, as fundações que formam a base de sustentação das edificações estão sendo concluídas. O primeiro módulo de suítes já tem a estrutura inferior pronta para receber a laje que forma o piso. Esta etapa está sendo finalizada e a amarração do próximo bloco iniciada.

• Na Compostagem já temos concluída a base da construção e das colunas que sustentarão o telhado.

Acompanhe as atualizações em nosso Blog acessando:
dhammasantiexpansao.wordpress.com

Confira os dados bancários na notícia “Saiba como doar em diversas localidades no Brasil”, ao final deste Boletim.

Reformas e construções em Dhamma Sarana

sarana2019

No período de serviços de Dhamma Sarana, de 22 de setembro a 12 de novembro de 2019, estão sendo realizadas melhorias e obras para tornar o Centro ainda mais receptivo aos alunos e servidores.

Dhamma Saraṇa, que na antiga língua páli significa “Refúgio do Dhamma”, foi inaugurado em 23 de março de 2016, com o primeiro curso de 10 dias para alunos antigos.

Desde então, o Centro – que fica a 45 km do centro de São Paulo, no município de Santana de Parnaíba, protegido pela Serra do Voturuna e rodeado por áreas de preservação permanente – vêm possibilitando, com uma atmosfera tranquila e adequada, o ensino e aprofundamento da Meditação Vipassana.

Com o propósito de preparar o Centro para que o aprendizado em Dhamma possa continuar trazendo muitos benefícios aos que chegam nesta terra, estão sendo feitas as seguintes reformas e construções:

- Banheiro para servidores de longa permanência e nova ferramentaria, anexos ao galpão.
– Lavabos masculino/feminino e nova área para lixeiras, anexos à cozinha.
– Novo conjunto de fossas para suprir as demandas dos novos banheiros do galpão e da cozinha e do banheiro da casa dos professores.
– Instalação de uma nova rede de esgotos interligando as edificações das obras com a nova fossa.
– Colocação de prateleiras na sala de almofadas (hall de entrada da sala de meditação).
– Reforma da escada de acesso da cozinha para o galpão e instalação de guarda-corpo.
– Implementação de novas clarabóias para permitir a entrada de luz e a passagem de ventilação nas edificações.
– Construção de novos banheiros individuais anexos ao alojamento 1 masculino.
– Reforma do atual banheiro do alojamento 1 masculino, transformando-o em um novo quarto para duas pessoas.
– Implementação de estrutura para melhorar a escoação das águas da chuva na área da sala de meditação.
– Reforço estrutural da viga baldrame do lado feminino em frente à sala de meditação.
– Reforma e reforço estrutural da rampa de concreto do lado feminino, de acesso à sala de meditação.
– Reforma e manutenção da rede de distribuição de gás e instalação de aquecedores a gás.

Acesse o site www.sarana.dhamma.org/construcao e conheça os valores das obras e o que já foi arrecadado até agora.

Todos os alunos antigos têm a oportunidade de contribuir com doações para o financiamento das obras.

Confira os dados bancários na notícia “Saiba como doar em diversas localidades no Brasil”, ao final deste Boletim.

Que o Dhamma possa crescer por todas as partes.

Que muitas gerações possam se beneficiar do Dhamma em sua pureza original.

Metta
Dhamma Sarana
www.sarana.dhamma.org

Cursos em Minas Gerais

minas

O curso de 1 dia está aberto a todos os alunos que completaram ao menos um curso de 10 dias de Meditação Vipassana como ensinada por S.N. Goenka na tradição de Sayagyi U Ba Khin.

Esta é uma ótima oportunidade para fortalecermos a nossa prática diária.

Seguem informações sobre os cursos de 1 dia em Minas Gerais no final do mês de outubro e início de novembro:

CURSO EM MARIANA
Data: 24 de novembro, domingo
Local: Rua Laranjeiras, 103 – 3º andar. Rosário.

Horário
09:30
– Chegada e recepção
09:45 – Orientação aos Alunos
17:00 –  O nobre silêncio e o curso se encerram.

O que levar
- O almoço será compartilhado. Levar um prato vegetariano (sem ovos) para ser compartilhado
– Almofada de meditação
– Cobertor ou manta para meditação
– Temos disponíveis para empréstimo: tapete, almofada e cobertor.

Inscrição
Favor confirmar a sua presença enviando um e-mail para info@minas-gerais.br.dhamma.org informando o seu nome completo, data e local do seu primeiro curso completo de 10 dias. (Importante! No site, o status do curso aparecerá como “Fechado”, mas as inscrições estão ABERTAS e serão feitas por e-mail.)

Servir
Ao final, todos os alunos participantes do curso serão bem-vindos para colaborarem na organização do local.

Caronas
Via postagem no grupo fechado oficial de Vipassana de Minas Gerais no Facebook.

Doações
Todos os cursos de Vipassana são custeados com doações de alunos antigos que experimentaram os benefícios da técnica e que desejam oferecer a outras pessoas a mesma oportunidade.

Caso queira realizar uma doação, você poderá fazê-lo ao final do curso. Haverá uma caixa de dana disponível no local.

Contato da Anfitriã: Jeane Mendes – (31) 98876-1190 (WhatsApp)

CURSO EM SÃO JOÃO DEL REI
Data: 7 de dezembro, sábado
Local: Rua Rubens Santiago dos Santos, 51, Casa 3 - São João del Rei
Link do Google Maps
(Atrás do Campus Santo Antônio da UFSJ, próximo da Igreja de São Francisco)

*se você for de carro e chegar até às 8h45 pode estacionar dentro do condomínio

Horário
08:30
 – Chegada e recepção
08:45 – Orientação aos Alunos
09:00 – Início do curso
11:50 – Almoço e descanso
15:30 – O nobre silêncio e o curso se encerram. Para quem quiser, compartilharemos um chá.

O que levar
- Tapete de yoga ou cobertor (para isolamento do chão no período do intervalo, caso necessite)
– Almoço (marmita) vegetariano próprio sem ovos
– Almofada de meditação
– Cobertor ou manta para meditação
– Dentro da casa não utilizamos os mesmos sapatos da rua, se quiser trazer um chinelo pessoal de usar dentro de casa, fique à vontade, ou temos aqui para emprestar.

Para: Inscrição, Servir, Caronas e Doações vide acima, idem ao curso em Mariana.

Contato da Anfitriã: Maria Cordélia – (11) 99475-6650 (WhatsApp)

CURSO EM NOVA LIMA
Data: 8 de dezembro, domingo
Local: Condomínio Retiro das Pedras, Nova Lima

Horário
09:30
– Chegada e recepção
09:45 – Orientação aos Alunos
10:00 – Início do curso
17:30 –  O nobre silêncio e o curso se encerram

Inscrições
As inscrições são realizadas pelo site e, as caronas, organizadas pelo Mural de Caronas específico para cada curso. Após realizar sua inscrição, você receberá uma carta de aceitação com todas as informações sobre o curso.

www.dhamma.org/pt-BR/schedules/noncenter/minas-gerais.br

*Serão aceitas inscrições até a 6ª feira que antecede o domingo do curso.

Nota
Seguimos a programação indicada pelo Vipassana Internacional e devemos seguir também o código de conduta durante todo o tempo no local dos cursos. Leia aqui: www.dhamma.org/pt-BR/about/code

NOVO LOCAL OFICIAL PARA MEDITAÇÕES
EM GRUPO EM BELO HORIZONTE

As meditações em grupo acontecem todos os domingos (exceto aqueles em que ocorrem os cursos de 1 dia em Nova Lima, vide calendário MG), de 8h30 às 9h30.

Local: Escola Municipal Prof. Domiciano Vieira – Rua São Bento, 1.591, Sagrada Família.
Link do Google Maps

Referência: próximo à estação de metrô Horto Florestal. A escola pode ser acessada pela rua Carlos Niemeyer. Gentileza chegar pontualmente, identificar-se na portaria e seguir até o auditório.

Obs: Meditação em grupo destinada apenas à alunos antigos, ou seja, àqueles que já completaram pelo menos um curso de 10 dias de Meditação Vipassana nesta tradição.

- Trazer tapete e almofada de meditação.

Informações: Pedro Victor – (31) 97320-2414, pavesousa@gmail.com

Em caso de dúvida, não hesite em entrar em contato.

Com os melhores votos e muita metta,
Associação Vipassana Minas Gerais

Informações:
info@minas-gerais.br.dhamma.org
www.dhamma.org/pt-BR/schedules/noncenter/minas-gerais.br
www.facebook.com/groups/vipassanaminasgerais

Planalto Central tem novo local para Curso de 1 dia

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A Região Administrativa de Taguatinga (RA-III), localizada a 20,9 quilômetros de Brasília, no Distrito Federal, receberá a partir de agora cursos regulares de 1 dia no Planalto Central.

O primeiro curso foi realizado em 3 de novembro de 2019. O Sítio Geranium, um belo reduto situado no Núcleo Rural de Taguatinga, já vinha recebendo meditações em grupo às sextas-feiras pela manhã.

Agora, a intenção é que aconteçam Cursos de 1 dia no sítio no primeiro domingo de cada mês. O endereço é a Via de Ligação Samambaia e Setor QNL de Taguatinga, Chácara 29.


Com isso, os meditadores do Planalto Central têm mais uma opção para meditar em grupo e manter a prática diária de Vipassana. Os esforços para fortalecer os Cursos de 1 dia e meditações em grupo na região vêm em momento auspicioso, uma vez que o terreno do Dhamma Uyyana, futuro Centro em Pirenópolis-GO, está em fase de ajustes do plano arquitetônico e licenciamento ambiental.


A seguir, o calendário dos cursos de 1 dia até o fim de 2019:


Data: 10/11/2019

Local: Dhamma Uyyana, Serra dos Pireneus, Pirenópolis-GO

Data: 23/11/2019

Local: Reserva Bacupari, Rua 241 Vila Morro Encantado, Chapada dos Veadeiros, Cavalcante-GO

Data: 24/11/2019

Local: Instituto Confúcio, campus Darcy Ribeiro, Universidade de Brasília (UnB), Brasília-DF

Data: 08/12/2019

Local: Dhamma Uyyana, Serra dos Pireneus, Pirenópolis-GO

Data: 14/12/2019

Local: Reserva Bacupari, Rua 241 Vila Morro Encantado, Chapada dos Veadeiros, Cavalcante-GO

Data: 22/12/2019

Local: Instituto Confúcio, campus Darcy Ribeiro, Universidade de Brasília (UnB), Brasília-DF

Para os Cursos de 1 dia é necessário trazer seu almoço (comida vegetariana, sem ovos). Também é necessário trazer tapete e almofada, pois ainda não temos para todos. Os cursos de 1 dia no Planalto Central começam às 9h00 da manhã e terminam por volta das 16h30. O horário detalhado do curso e demais informações poderão ser acessados nos e-mails de aceitação e confirmação.


As inscrições para os cursos de 1 dia devem ser realizadas no site: https://www.dhamma.org/pt-BR/schedules/noncenter/planalto-central.br

As meditações em grupo no Distrito Federal estão acontecendo em duas localidades: no Instituto Confúcio (Brasília) e no Sítio Geranium (Taguatinga). Os alunos antigos do Planalto Central criaram um grupo no aplicativo Telegram, onde são feitas divulgações semanais das meditações em grupo e outros assuntos relacionados à meditação Vipassana dessa tradição. Para entrar no grupo, basta acessar o link de convite: https://t.me/joinchat/G5EcEFlhmeBSAsQWzVjoOQ. O aplicativo Telegram pode ser baixado gratuitamente no site telegram.org

Dúvidas podem ser enviadas para o e-mail info@planalto-central.br.dhamma.org.

Que todos os seres sejam felizes
Comitê de Comunicação
Vipassana Planalto Central

Período de serviços na sede da Vipassana Bahia

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Estão abertas as inscrições para o período de serviços na sede temporária da Associação Vipassana Bahia, na zona rural do município de Itacaré.

Com os dois primeiros cursos de 10 dias previstos para o período de 15 a 26 de fevereiro e 1 a 12 de abril de 2020, contamos com a colaboração dos alunos antigos interessados em apoiar este projeto para estarem conosco fazendo as paredes de pau a pique da sala de meditação, que está sendo finalizada (fotos), bem como para realizar serviços de jardinagem, roçar, agricultura, construção, pintura, limpeza, elétrica, hidráulica etc.

É uma excelente oportunidade de troca de conhecimentos, aprofundamento na técnica e desenvolvimento das paramis.

Para se inscrever, preencha o formulário do Período de Serviços no site:
https://www.dhamma.org/pt-BR/schedules/noncenter/nordeste.br

Outras formas de contribuição podem ser encontradas no nosso site:
www.dhammabhassara.org

Sua metta também é muito bem-vinda.
A seguir, compartilhamos um vídeo que apresenta o andamento das obras na nossa sede temporária do Vipassana Bahia, Espaço Rosa dos Ventos.

https://vimeo.com/369467934

Contatos:
info@nordeste.br.dhamma.org

(73) 99990-8080 (WhatsApp)

Que todos os serem sejam felizes,

Associação Vipassana Bahia

Paraná em Metta

parana

Aqui no sul do país, a Associação Vipassana Paraná conseguiu finalmente seu CNPJ, tornando-se agora pessoa jurídica, o que formaliza seu comprometimento com o Dhamma e favorece cada vez mais a qualidade dos cursos.

Nossa Comissão de Manutenção já voltou a por as mãos na massa, retomando a Oficina de Costura para refazer as sacolinhas de pertences, capas para almofadas (para os cursos de Anapana) e muitas outras coisas.

Buscamos sempre a participação da comunidade Vipassana local, que tem colaborado com afinco. O reflexo disso está nas Meditações em Grupo semanais e Cursos de 1 dia mensais com grupos bem frequentes e participativos.

Nossos encontros semanais acontecem às segundas, quintas e sábados. Veja os detalhes:

Segunda-feira:
Local: Rua Pasteur,126, apt. 52 – Batel (das 19h30 às 20h45)

Quinta e Sábado:
Local: Rua Brigadeiro Franco,1877 – apt 42B
(quintas-feiras às 19h30 e aos sábados as 10h30)

Para mais informações sobre Meditações em Grupo e Cursos de 1 dia, entre em contato pelo e-mail: contatovipassanaparana@gmail.com.

Em novembro serão abertas as inscrições para novos cursos de 10 dias de Meditação Vipassana no Paraná. Em janeiro/fevereiro de 2020 teremos dois cursos de 10 dias, um para cada gênero, e também dois cursos de meditação Anapana para jovens.

Venham meditar e servir conosco!

Meditações em grupo e Cursos de 1 dia no Brasil

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Praticar a técnica Vipassana com outros meditadores, pelo menos uma vez por semana, dá aos alunos antigos força e determinação para seguir na trilha do Dhamma.

Os alunos interessados em participar das sessões de meditação (cursos de 1 dia ou encontros semanais de 1 hora) podem acessar o link:

sarana.dhamma.org/meditacoes-em-grupo-vipassana
(senha: behappy)

Aqueles(as) que desejarem acolher estes encontros em suas casas ou em algum outro espaço apropriado, podem solicitar os requisitos pelo e-mail info@santi.dhamma.org.

Áudios de palestras e meditações em grupo

audios-meditacao-grupo

Se você já concluiu pelo menos um curso de 10 dias e quer ter acesso aos áudios de meditação em grupo e às palestras noturnas de Goenkaji, pode buscar este conteúdo no site Dhamma Discourses.

discourses.dhamma.org/recordings/discourses

login: oldstudent
senha: behappy

Também é possível baixar no celular o aplicativo “Dhamma.org”, para ter acesso aos áudios, calendário de cursos em todo o mundo, entre outras facilidades.

Saiba como doar em diversas localidades no Brasil

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“Das dez paramis, a de dana é uma das mais grandiosas, e o dhammadana é a forma superior desse dana. O Buda disse: sabbadanam dhammadanam jinati – o maior dana é o dana do Dhamma.” - S.N. Goenka

De acordo com a tradição pura do Vipassana, os cursos são organizados exclusivamente com base em doações feitas apenas por aqueles que tenham completado pelo menos um curso de 10 dias com S.N. Goenka ou um de seus professores assistentes e que experimentaram os benefícios da técnica e desejam oferecer a outras pessoas a mesma oportunidade.

Há muitas maneiras de oferecer dana em diversas localidades do Brasil, de acordo com suas possibilidades e sua volição. Veja as informações de cada centro de meditação/estado:

DHAMMA SANTI – RJ

Banco Itaú 341
Agência: 0380 – Rio Gloria
Conta corrente: 54080-7
Associação Vipassana do Brasil
CNPJ: 04.979.151/0001-94

Outras formas de doação:
www.dhammasantiexpansao.wordpress.com
ou
www.santi.dhamma.org/pt-br/alunos-antigos/doacoes-dana/#c51757

DHAMMA SARANA – SP

Banco Itaú 341
Agência 0300 – Praça Panamericana
Conta Corrente: 33.400/0
Associação Vipassana de São Paulo
CNPJ: 16.940.530/0001-50

Outras formas de doação:
www.sarana.dhamma.org/dana
senha: behappy

VIPASSANA BAHIA

Banco Bradesco
Agência: 3121-6
Conta Corrente: 37987-5
CNPJ: 26.034.000/0001-04
Associação Vipassana da Bahia

Para identificarmos melhor as doações pedimos que aqueles/as que desejarem doar especificamente para CAMPANHA, que usem o número “1” na terminação dos seus depósitos. Exemplos: R$ 101,00; R$351,00; R$ 1001,00.

Após realizar sua doação, envie e-mail para:
vipassana.bahia@gmail.com
Informando seu nome completo e valor da doação para que possamos lhe enviar um recibo e contabilizar sua doação.

VIPASSANA PLANALTO CENTRAL

Titular: Vipassana Planalto Central
CNPJ: 14.303.164/0001-00
Banco do Brasil (001)
Agência: 1114-2
Conta Corrente: 40480-2

VIPASSANA PARANÁ

Banco do Brasil
Agência: 4818-6
Conta Poupança: 7.016-5
Variação: 51
Em nome de Carlos Alberto Aquino Severini

Observação: no momento, a única forma de doação para Vipassana Paraná é deposito em conta ou pessoalmente nas urnas disponíveis nos locais de meditação em grupo. Em breve, teremos uma conta bancária jurídica da Associação.

VIPASSANA MINAS GERAIS

Titular: Associação Vipassana de Minas Gerais
CNPJ: 23.096.187/0001-74
Banco Itaú (341)
Agência: 3033
Conta Corrente: 10330-4

VIPASSANA NORDESTE – RECIFE e JOÃO PESSOA

Banco Itaú
Agência: 6385
Conta Poupança: 20730-0
Titular: Artur Duvivier Ortenblad
CPF: 269.418.448-09

Cursos de 1 dia em Santana de Parnaíba – SP

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Com alegria, anunciamos um novo local para cursos de 1 dia em Santana de Parnaíba (centro da cidade). A ideia é fazer um curso por mês, sempre no segundo domingo.

Esta é uma ótima oportunidade para que os alunos antigos fortaleçam a sua prática diária da meditação Vipassana.

O primeiro curso foi realizado no dia 10 de novembro (domingo), das 8h45 às 16h40. O horário de chegada é das 8h45 às 9h15. O curso inicia às 9h30.

Este curso é somente para alunos antigos que já concluíram pelo menos um curso de 10 dias de Meditação Vipassana como ensinada por S.N. Goenka na tradição de Sayagyi U Ba Khin.

LOCAL
Associação Cristã Corrente de Luz
Endereço: Rua Professor Edgar de Moraes, 120A – Centro – Santana de Parnaíba/SP
Como chegar: https://goo.gl/maps/XWgYAEcLsVsSKSQTA (link do Google Maps)

HORÁRIO
8:45 às 9:15 – Chegada e Recepção
9:15 às 9:30 – Orientação aos alunos
9:30 às 10:20 – Instruções Anapana
10:30 às 11:30 – Anapana
11:40 às 12:30 – Instruções Vipassana
12:30 às 13:30 – Almoço e descanso
13:30 às 14:20 – Meditação Vipassana
14:30 às 15:30 – Meditação em Adhitthana
15:40 às 16:35 – Metta e palestra final
16:40 – Termina o Nobre Silêncio. Termina o curso.

O QUE LEVAR
- Almoço vegetariano (sem ovos)
- Repelente
- Almofada de meditação
- Cobertor ou manta para meditação
- Copo, caneca ou garrafa própria para beber água
- Cangas, tapetes de yoga ou esteiras (para o momento de descanso)

CARONAS
Incentivamos o uso de caronas para facilitar a chegada e saída dos alunos no local do curso. Se você precisa de carona ou tem vaga disponível no carro, entre em contato por telefone com o anfitrião.

CONTATOS
Eduardo Ciasca – (11) 97143-4118
edu.ciasca8@gmail.com

PRÓXIMAS DATAS
Dezembro – dia 8

Mais informações:
www.sarana.dhamma.org/cursos-de-1-dia
senha: behappy

Observações:
- Não é necessário se inscrever para participar do curso.
- Recomendamos que você participe do retiro completo, no entanto, é possível participar apenas de parte do curso. Caso queira fazer isso, favor chegar nos horários de intervalo de meditação. Na hora de sair, avise o anfitrião para que sua saída seja silenciosa.
- Ao final, compartilharemos informações de interesse geral com todos que queiram ficar mais um pouco, e haverá um lanche coletivo (se quiser participar, seja bem-vindo).
- Seguimos a programação indicada pelo Vipassana Internacional e devemos seguir também o código de conduta durante todo o tempo no local do retiro. Para relembrar, leia aqui:
http://www.dhamma.org/pt-BR/about/code

“Que sejam fortes para servir aos seres que sofrem por todas as partes. Que todas as pessoas infelizes entrem em contato com o Dhamma e se liberem. Que todos vocês continuem praticando o Dhamma, por seu próprio bem e pelo bem de muitos.” – S.N. Goenka

Com Metta,
Associação Vipassana de São Paulo

Palavras de Dhamma – Sutta do Gavião

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O Buda narrou esta história a um grupo de seus seguidores.

Certa vez, no passado remoto, um gavião subitamente precipitou-se e agarrou uma codorna. Enquanto a codorna era levada pelo gavião, ela se lamentou: “Como sou desventurada, devo ter tão poucos méritos para ter vagado para fora de meu habitat natural e adentrado domínios estranhos. Se hoje tivesse vagado nos limites do meu próprio domínio natal, nos limites de meu habitat ancestral, natural, este gavião, com certeza, jamais seria páreo para mim em batalha.”

 “Qual é o seu domínio natal, codorna, qual o seu próprio habitat ancestral, natural?”, indagou o gavião.

A codorna respondeu: “Aquele torrão de terra há pouco sulcado por um arado.”


Então, o gavião, sem se gabar de sua própria força, sem mencionar sua própria força, soltou a codorna, dizendo: “Vá, codorna; mas tendo ido, não me escapará.”


Então, a codorna, tendo se dirigido até o torrão de barro sulcado recentemente por um arado, subiu até o topo do grande monte de barro e, de lá, disse ao gavião: “Venha me pegar agora, gavião, venha me pegar agora!”


Agora, o gavião, sem se gabar de sua própria força, sem mencionar sua própria força, alçou suas asas e subitamente se precipitou sobre a codorna. Quando a codorna se deu totalmente conta de que o gavião estava a caminho, se enfiou no monte de barro. E o gavião, se chocando contra o torrão, sofreu uma pancada em seu peito.


Isto ocorre quando uma pessoa vaga para além de seu próprio habitat natural e ingressa em um domínio estranho. Por conseguinte, jamais vagueie para fora de seu habitat natural, entrando em um domínio estranho. A morte terá acesso a quem tiver vagado para fora de seu habitat natural e ingressado em um domínio estranho; a morte irá se estabelecer. 


Agora, o que é para você um domínio estranho, fora de seu habitat natural? É o reino quíntuplo do prazer sensual. Quais cinco? Formas perceptíveis aos olhos, que são prazerosas, desejáveis, charmosas, agradáveis, que despertam desejo e são sedutoras; sons perceptíveis aos ouvidos, que são prazerosos, desejáveis, encantadores, agradáveis, que despertam desejo e são sedutores; aromas perceptíveis ao nariz, que são prazerosos, desejáveis, encantadores, agradáveis, que despertam desejo e são sedutores; sabores perceptíveis à língua, que são prazerosos, desejáveis, encantadores, agradáveis, que despertam desejo e são sedutores; objetos táteis perceptíveis ao corpo, que são prazerosos, desejáveis, encantadores, agradáveis, que despertam desejo e são sedutores.   


Este é para você um domínio estranho, fora de seu habitat natural. A morte não terá acesso à pessoa que viver dentro dos limites de seu próprio domínio natural, dentro de seu habitat ancestral, natural, a morte não irá se estabelecer. Agora, qual o seu domínio natal, seu próprio habitat ancestral, natural? É o estabelecer da consciência no momento presente em quatro áreas. Quais são essas quatro áreas? Agora, sendo entusiasmado, completamente consciente e atento, e tendo deixado de lado o desejo e o descontentamento com relação ao mundo, viva observando o corpo no corpo e como corpo, as sensações nas sensações e como sensações, a mente na mente e como mente, e viva observando as qualidades e os fenômenos mentais como qualidades e fenômenos mentais. 


Este é o seu domínio natal, seu próprio habitat ancestral, natural.

Sakuṇagghi Sutta, Saṃyuttanikāya 5.47.6
Fonte: Buddhavacana, a Pali Reader – Glenn Wallis, Pariyatti Press

Perguntas e Respostas – Goenkaji

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Trecho de perguntas e respostas em uma sessão após palestras públicas proferidas por Goenkaji na Universidade de Yangon, em Mianmar, em setembro de 1991.

Pergunta: O que é a vida?

Goenkaji: [Risadas] Vipassana permitirá que entenda o que é a vida. Todas as ilusões sobre a vida vão embora quando você pratica Vipassana. Somente a verdade permanecerá.

Por favor, explique o que é o renascimento.

Estou sempre explicando que o renascimento está acontecendo a cada momento em você. No momento em que você gera uma determinada qualidade boa ou ruim, você está gerando um tipo particular de vibração. Se elas são vibrações de um plano inferior de existência, você se conecta com esse plano. Se forem vibrações associadas a um plano mais elevado, você se torna conectado àquele plano. Quando você deixa de gerar qualquer coisa, você entra no estado de nibbāna. É para isso que Vipassana serve.

Como que você pratica enquanto está comendo, tomando banho, andando, trabalhando e assim por diante? Se as sensações na meditação forem muito agradáveis, deveríamos nos concentrar nelas ou continuar movendo a atenção?

Vipassana não está completa a menos que você esteja consciente da realidade a todo momento. Sampajaññaṃ na riñcati – essas são palavras do Buda: o meditador não perde sampajañña. Sempre deve existir a compreensão do surgir e do desaparecer. Leva um tempo para desenvolver essa consciência em um curso de Vipassana. Mas eventualmente o meditador sente sensações em todos os lugares. Então, enquanto come, o meditador está ciente de comer, mas também ciente da sensação que surge e desaparece, anicca, anicca, anicca. Enquanto come ou bebe, caminha ou faz qualquer coisa no nível físico, você está ciente da ação física, mas também consciente da sensação que a acompanha, que surge e desaparece. Se você estiver consciente apenas de andar, comer, beber, a tarefa estará feita apenas pela metade. Esse não é o caminho do Buda.

Fonte: news.dhamma.org
Perguntas e Respostas – maio de 2017

Indicação de links

(login: oldstudent / senha: behappy)

Áudios das palestras do curso de 10 dias, 3 dias e Satipatthana
Áudios de meditação em grupo
Publicações
[novo] Palestra alunos antigos – Paul Fleischman
Resumo das palestras – curso 10 dias
Boletim América Latina
Acesso a boletins regionais América Latina
Site Dhamma Santi
Site Dhamma Sarana
Facebook Vipassana Brasil

Grupos oficiais no Facebook
(para alunos antigos) 

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